소화의 진정한 의미

2008.09.27 02:22

anonymous 조회 수:12276

 

 

 

s4.gif

 

화란 섭취한 음식이 영양분으로 분해되어서 흡수되고 나머지는 체 외로 배설되는 전 과정입니다.  관여하는 신체 기관은 위, 소장, 대장입니다.  소화는 소화 사전 단계(위장) 와 소화 단계(소장),  배설 단계(대장)로 나누어 집니다. 미흡한 소화기능은 결국 나이와 관련된 여러 질병들을 가속화시키며, 관절염이나, 섬유종, 만성피로,  소화 장애(Irritable Bowel Syndrome) 등을 일으킵니다. 소화장애는 만성질환의 시작입니다. 소화장애로 고생하는 사람들은 보통 전 인구에 20-30%에 이릅니다. 소화 장애는 소화의 단계별 상황에서 과정이 원활하지 않을 때 발생할 수 있습니다. 소화단계에 관여되는 문제들은 서로에게 영향을 미쳐 악순환이 반복이 됩니다.

소화란 섭취한 음식이 영양분으로 분해되어서 흡수되고 나머지는 체 외로 배설되는 전 과정입니다.  관여하는 신체 기관은 위, 소장, 대장입니다.  소화는 소화 사전 단계(위장) 와 소화 단계(소장),  배설 단계(대장)로 나누어 집니다. 미흡한 소화기능은 결국 나이와 관련된 여러 질병들을 가속화시키며, 관절염이나, 섬유종, 만성피로,  소화 장애(Irritable Bowel Syndrome) 등을 일으킵니다. 소화장애는 만성질환의 시작입니다. 소화장애로 고생하는 사람들은 보통 전 인구에 20-30%에 이릅니다. 소화 장애는 소화의 단계별 상황에서 과정이 원활하지 않을 때 발생할 수 있습니다. 소화단계에 관여되는 문제들은 서로에게 영향을 미쳐 악순환이 반복이 됩니다.

 

digest1_htm_smartbutton7.gif

subtitle11.gif

소장은 생명유지를 위하여 필요한 영양소를 음식을 통해서 생산해서 혈관을 통하여 필요한 곳으로 이동시킵니다. 음식이 7m나 되는 소장을 통과하면서 대부분의 영양분과 수분의 80%가 흡수됩니다. 그러므로 생명을 유지하기 위하여 소장은 대단히 중요합니다. 일부 학자들은 '모든 병의 근원이 소장에서 시작된다'고 주장하고 있습니다.

subtitle12.gif

통과시간이란 음식이 입으로 들어와서 항문으로 빠져나갈 때 까지 걸리는 시간을 뜻합니다. 통과시간은 통상 24 시간내가 되어야 합니다. 대변이 대장에 오래 있으면 있을수록 포함된 독이 혈관으로 들어가 두통에서 시작하여 훗날 자가 면역질환이나 암 등 큰 병으로 진행될 수  있습니다.

digest1_htm_smartbutton5.gif

변비는 소화기 벽에 독 물질이 쌓이는 결과를 초래합니다. 이것은 영양분이 신체에 흡수되는 것을 방해하여 힘이 없어지고 피곤하게 되는 것입니다.  소화기관에서 독이 신체로 흡수되는 것은 일종의 자가 중독입니다. 이 독은 신체의 순환계와 면역계에도 나쁜 영향을 미치게 됩니다. 소화가 불완전하게 되고 장의 운동 불규칙하게 되면 흡수된 독은 세포에 들어가 자가 면역 질환과 두통, 비만, 개스, 헛배 등 관련된 소화기 장애를 일으키며 발전되면, 알레르기, 자가 면역질환(류마티스, 루퍼스, 섬유종, 궤양성 대장염 등)이나 더 심각한 암의 원인이 되기도 합니다.

  

 

 

댓글 0

목록
제목 조회 수
제산제의 심각한 부작용 file 17939
제산제 치매을 일으킬수도... Antacids Cause Dementia file 14849
소화의 진정한 의미 file 12276
건강한 소화기를 위한 건강지침 file 11932
소화기 건강과 소화 효소 [1] file 13815
건강과 비타민 file 12258
식이 섬유 섭취는 소화기 건강에 대단히 유익합니다. file 6525
장독에 의한 자가중독 file 6889
위식도 역류질환 예방방법 - 헬스 조선 1169